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Pushing limits, defining Legends!

Zer3 PRO

Ciência, paixão e performance comprovada.

O Zero3 PRO é um programa de treinamento de excelência, desenvolvido com base científica e movido pela paixão por performance. Nossa metodologia utiliza ferramentas avançadas para individualizar os treinos, garantindo que cada um dos nossos atletas alcance seu máximo potencial.

Por que escolher o Zero3 PRO?
Acreditamos que um treinamento bem planejado é a chave para o sucesso de qualquer atleta. Nosso objetivo é levar essa abordagem estruturada e eficaz para transformar seus treinos e elevar o seu nível de performance ou o do seu BOX.

Vença limites. Supere desafios. Conquiste sua melhor versão. SEJA PRO.

 

Está pronto para a mudança?

Vamos juntos!

Conheça o ZERO3 PRO

A melhor decisão para você ou para o seu Box

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Sinta a nossa energia

It´s time to begin!

Escolha o que há de melhor para você!

Desperte todo o seu potencial com o que existe de melhor em treinamento.

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CrossFit Competition

Programação avançada voltada para atletas experientes que buscam alto desempenho em competições. Foco em força, LPO/ginástica avançada e alta intensidade.

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CrossFit Sprint

Programação enxuta e eficiente, ideal para quem busca resultados rápidos com treinos curtos e de alta intensidade. Perfeito para quem busca 1 hora de treino eficaz.

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HYROX Pro

Programação robusta para atletas que desejam competir na categoria PRO do HYROX. Ênfase em força, resistência e capacidade funcional para desafios de alto nível.

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HYROX Open

Focada em atletas iniciantes ou intermediários que desejam entrar no mundo do HYROX. Treinos progressivos que constroem força e resistência para desafios acessíveis.

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CrossFit & HYROX

Soluções de treinamento exclusivas e otimizadas para boxes afiliados Zero3 PRO. Integra tanto a metodologia CrossFit quanto o formato do HYROX, permitindo aos parceiros oferecer uma experiência variada e competitiva para seus alunos e atletas.

Nossos programas
de Treinamento

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Conheça os seus Coaches

Eduardo Cattai - Atleta

Treinar com o Zero3 PRO fez com que eu voltasse a treinar melhor, com segurança e aprimorando minha performance!

Karan A67 - Atleta

Treinar com as planilhas Zero3 PRO me trouxe uma qualidade de vida sinistra! Vejo melhores diariamente, com treinos que me desafiam cada vez mais e o melhor de tudo, sempre respeitando a minha individualidade! Máximo respeito por esses profissionais!

Giselle Santos - Atleta e Nutricionista

A planilha atende as minhas necessidades com uma periodização que me permite encaixar o treino dentro de uma rotina agitada de trabalho. Toda a estrutura de treino colabora com a minha evolução tanto em relação a objetivos estéticos, quanto aos objetivos de performance.

Inspirados por
resultados reais

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